ChatGPT: 免費使用者開放無限文字聊天, 並新增 Think 按鈕

Adrian Cole

2026年8月7日

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OpenAI 宣佈取消 ChatGPT 免費版和 Go 使用者文字聊天次數限制, 並推出 GPT-5.6 Luna 與 Think 按鈕; Plus/Pro 獲得升級版 GPT-5.6 Sol 與思考滑塊。內部評測顯示事實性錯誤顯著下降。

OpenAI 今天給 10 億周活的 ChatGPT 使用者帶來了一次實打實的減壓: 文字聊天不再限次。這項變化覆蓋 Free 和 Go 使用者, 同時他們還會拿到一個用於複雜問題的 Think 按鈕。官方口徑是, 這一代預設模型將換成 GPT-5.6 Luna, 替代之前的 GPT-5.5。

「無限」並非沒有邊界。OpenAI 特意說明, 檔案、圖片、語音和影象生成依然各有獨立限制。換句話說, 無限制的是純文字對話, 多模態任務仍然受控。

免費使用者的新開關

Think 按鈕是這次更新的一個亮點。它讓使用者可以在遇到複雜問題時主動開啟更高的推理強度, 而不是被動等待模型自行判斷。對於寫程式碼、做數學推理、分析長文字這類場景, 這個按鈕應該能派上用場。

按照 OpenAI 的更新時間表, Free 和 Go 使用者這週會先收到新模型, 下週再解鎖無限文字聊天和 Think 按鈕。兩步走的上線方式, 也許是出於伺服器壓力的考慮。

付費使用者獲得更多控制權

Plus 和 Pro 使用者的更新集中在 GPT-5.6 Sol 上。這個升級版被描述為更適合快速任務, 比如查資料、寫建議、做規劃、搞決策。OpenAI 說它給出的答案更緊湊、更紮實。

另外, 這兩個等級還多了一個 思考滑塊, 用來手動調整模型在回答前「思考」多長時間。想快就拉低, 想深就拉高, 這種可調節性在聊天產品裡並不多見。

升級版 GPT-5.6 Sol 今天就向 Plus/Pro 推送
此前用於 Codex 和 Work 的 GPT-5.6 Sol 沒有變化, 這次是聊天專用的獨立版本

內部評測的數字

OpenAI 還提供了一組內部對比: 與 GPT-5.5-Instant 相比, GPT-5.6 Luna 的事實性錯誤少了 62%, GPT-5.6 Sol 少了 68%。數字不可能是完美的證據, 但方向上確實值得注意。

免費使用者拿到更強的模型, 付費使用者拿到更細的控制, 這波更新兩邊都照顧到了。

怎麼理解這件事

取消文字聊天限制, 對每天把 ChatGPT 當搜尋引擎用的人來說, 是實打實的體驗提升。過去那種「聊幾句就開始擔心配額」的感覺會消失。而 Think 按鈕和思考滑塊, 則把「讓模型想多久」的判斷權交還給使用者, 這比單純放開次數更有意思。

建議下週功能全面上線後, 拿一個自己反覆想不通的問題, 分別用普通模式和 Think 模式跑一次, 對比答案的深度和速度。付費使用者則可以試試把思考滑塊從低拉到高, 看看在多步推理上有沒有明顯差別。

當然, 保留檔案、圖片、語音的獨立限制, 也說明 OpenAI 在資源分配上依然謹慎。無限文字聊天是「開門」, 但門後面還有幾道鎖。

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